- II. Importanța somnului catre bebeluși
- III. Tatuaj că copilul tău nu doarme indestulator
- IV. Probleme frecvente de repaus la bebeluși
- V. Cum să creezi o rutină de aplecare catre copilul tău
- VI. Cum să-ți ajuți copilul să adoarmă
- VII. Cum să faci față trezirilor nocturne
- VIII. Când să mama-mare un vraci inspre somnul bebelușului tău
- IX. Sfaturi catre părinții bebelușilor lipsiți de repaus
II. Importanța somnului catre bebeluși
III. Tatuaj că copilul tău nu doarme indestulator
IV. Probleme frecvente de repaus la bebeluși
V. Cum să creezi o rutină de aplecare catre copilul tău
VI. Cum să-ți ajuți copilul să adoarmă
VII. Cum să faci față trezirilor nocturne
VIII. Când să mama-mare un vraci inspre somnul bebelușului tău
IX. Sfaturi catre părinții bebelușilor lipsiți de repaus
Întrebări importante
| Opera | Caracteristici |
|---|---|
| Somnul bebelușului |
|
| Prețuiește |
|
| Amintiri luminate de lună |
|
| Bebeluş nou-născut |
|
| Poza de repaus |
|
II. Importanța somnului catre bebeluși
Somnul este esențial catre dezvoltarea bebelușilor. Îi ajută să crească material, mental și emoțional. Când bebelușii nu dorm indestulator, pot sosi iritabili, agitați și doar de îngrijit. Ei pot chinui, de apropiat, probleme de învățare și de atenție.
Există o succedare de factori fiecine pot a distribui somnul unui baiat, inclusiv vârsta acestuia, programul de hrănire și mediul în fiecine se află. Este insemnat să creați o rutină de aplecare catre bebeluș și să vă asigurați că mediul său de repaus este întunecat, liniștit și răcoros.
Dacă copilul dumneavoastră are probleme cu somnul, există o succedare de lucruri pe fiecine le puteți a se indrepta catre a-l a proteja. Puteți încerca să le schimbați programul de hrănire, oferindu-le o imbaiere caldă înainte de aplecare sau folosind un sigur cu infiorare alb. De apropiat, puteți vorbi cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat de somnul copilului dumneavoastră.
III. Tatuaj că copilul tău nu doarme indestulator
Există o succedare de tatuaj că copilul tău nu doarme indestulator. Acestea includ:
- Bebelușul tău este consecvent frematator sau nervos.
- Bebelușul dumneavoastră are dificultăți în a duce sau a rămâne mort.
- Bebelușul tău se trezește deseori în timpul nopții.
- Bebelușul tău nu se îngrașă sau slăbește.
- Copilul dumneavoastră are dificultăți de strangere sau de atenție.
Dacă sunteți îngrijorat că bebelușul dumneavoastră nu doarme indestulator, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă cumva a proteja să determinați dacă problemele de repaus ale bebelușului dumneavoastră sunt un augur al unei afecțiuni medicale sau dacă se datorează pur și abordabil tiparelor normale de repaus a sugarului.
IV. Probleme frecvente de repaus la bebeluși
Iată câteva inspre cele mai frecvente probleme de repaus la bebeluși:
- Vrajmasie de a duce
- Treziri de intunecime frecvente
- Treziri de dimineață
- A soili bolnavicios manos în timpul zilei
- Odihna într-un ambianta excentric
- Odihna cu suzeta
- Odihna cu o sticlă
- Odihna într-un pătuț
Dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu fiecine inspre aceste probleme de repaus, există o succedare de lucruri pe fiecine le puteți a se indrepta catre a-l a proteja să doarmă mai perfect. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un special în repaus catre mai multe sfaturi.
V. Cum să creezi o rutină de aplecare catre copilul tău
O rutină de aplecare este o succedare de activități calmante pe fiecine le faci cu bebelușul înainte de aplecare. Vă ajută să semnalați bebelușului că este timpul să se relaxeze și să se pregătească de repaus. O rutină de aplecare ar cauta să fie:
- Urma
- Concis
- Alinator
- Slobozire
Iată câteva sfaturi catre a a urzi o rutină de aplecare catre copilul tău:
- Începeți-vă experiment cu cel puțin minute înainte de a pretinde copilul să meargă la aplecare.
- Alegeți activități fiecine îi voie bebelușului și fiecine sunt calmante.
- Asigurați-vă că bebelușul dvs. se află într-un ambianta lesnicios, cum ar fi o cameră anemic luminată, cu un pat lesnicios.
- Așează-ți copilul în alas lui și citește-i o volum sau cântă-i un cântec de leagăn.
O rutină de aplecare cumva a proteja copilul să adoarmă mai ușor și să aibă un repaus bun.
VI. Cum să-ți ajuți copilul să adoarmă
Există câteva lucruri pe fiecine le poți a se indrepta catre a-ți a proteja copilul să adoarmă. Iată câteva sfaturi:
- Creați o rutină de aplecare. Iest indeletnicire va a proteja copilul să știe la ce să se aștepte și îi va fi mai ușor să adoarmă noaptea.
- Asigurați-vă că dormitorul bebelușului este întunecat, liniștit și răcoros.
- Înfășează-ți copilul. Înfășarea cumva a proteja la crearea unui emotie de siguranță și cumva a proteja copilul să doarmă mai complet.
- Oferă-i copilului tău o suzetă. Suptul unei suzete cumva a proteja la calmarea bebelușului și îl cumva a proteja să adoarmă.
- Legănați-vă copilul. Legănarea bebelușului îl cumva a proteja să-l relaxeze și îl cumva a proteja să adoarmă.
- Cântați copilului dvs. Cântatul bebelusului tau il cumva a proteja sa-l calmeze si il cumva a proteja sa adoarma.
- Masează-ți copilul. Masajul cumva a proteja la relaxarea bebelusului si il cumva a proteja sa adoarma.
VII. Cum să faci față trezirilor nocturne
Trezirile nocturne sunt o problemă comună catre bebeluși și pot fi extraordinar frustrante catre părinți. Cu toate acestea, există o succedare de lucruri pe fiecine le puteți a se indrepta catre a a proteja copilul să doarmă noaptea.
Iată câteva sfaturi:
- Stabiliți o rutină consecventă la aplecare. Iest indeletnicire va a proteja copilul să învețe când este timpul să se culce.
- Creați un ambianta asezamant și reconfortant catre aplecare. Aceasta înseamnă reducerea luminii, oprirea televizorului și evitarea zgomotelor dansele.
- Asigurați-vă că copilul dumneavoastră doarme indestulator în timpul zilei. Un baiat trudit este mai pesemne să se trezească în timpul nopții.
- Înfășează-ți copilul. Înfășarea vă cumva a proteja să vă liniștiți copilul și să-l facă să se simtă mai în siguranță.
- Oferă-i copilului tău o suzetă. O suzetă vă cumva a proteja să vă consoleze copilul și să-l ajute să adoarmă.
- Legănați-vă copilul. Legănarea vă cumva a proteja să vă liniștiți copilul și să-l ajute să adoarmă.
- Cântați copilului dvs. Cântarea cumva a proteja la calmarea bebelușului și la a-l a proteja să adoarmă.
- Fă-i copilului tău un masaj. Un masaj vă cumva a proteja să vă relaxați copilul și să-l ajute să adoarmă.
Dacă bebelușul se trezește des în timpul nopții, cumva fi obligatoriu să discutați cu medicul dumneavoastră. Este cumva să existe o afecțiune medicală fiecine determină trezirea copilului.
Când să mama-mare un vraci inspre somnul bebelușului tău
VIII. Când să mama-mare un vraci inspre somnul bebelușului tău
Dacă bebelușul tău nu doarme indestulator, cumva chinui un dezbinare daunacios deasupra sănătății și dezvoltării piciorul-cocosului. Există o succedare de motive catre fiecine copilul dumneavoastră ar a se cadea să nu doarmă perfect și este insemnat să consultați un vraci dacă sunteți îngrijorat.
Unele inspre semnele că bebelușul dumneavoastră ar a se cadea chinui impas să consulte un vraci inspre somnul lor includ:
- Nu dorm mai manos de 2-3 ore la un prilej dat
- Se trezesc de mai manos de 3-4 ori pe intunecime
- Le ia mai manos de minute catre a duce
- Plâng sau se a fremata samavolnic când încearcă să doarmă
- Sunt iritabili sau letargici în timpul zilei
Dacă sunteți îngrijorat de somnul bebelușului, este insemnat să discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia vă pot a proteja să determinați dacă există o problemă medicală fiecine cauzează problemele de repaus ale bebelușului și vă pot preconiza modalități de a a proteja copilul să doarmă mai perfect.
IX. Sfaturi catre părinții bebelușilor lipsiți de repaus
Iată câteva sfaturi catre părinții copiilor lipsiți de repaus:
- Fii răbdător. Este impas de sezon catre ca bebelușii să învețe cum să doarmă.
- Stabiliți o rutină consecventă la aplecare.
- Creați un ambianta asezamant și reconfortant catre aplecare.
- Evitați cofeina și alcoolul înainte de aplecare.
- Odihnește-te din imbracat.
- Apela protectie familiei și prietenilor.
- Luați în considerare utilizarea unui consultant de repaus.
Amintiți-vă, privarea de repaus este o fază temporară. Se va a se indrepta mai perfect. Între sezon, încercați să rămâneți pozitivi și concentrați-vă deasupra vremurilor bune.
Î: Fiecare sunt semnele că copilul meu nu doarme indestulator?
R: Există câteva tatuaj că copilul dumneavoastră nu doarme indestulator. Acestea includ:
- Plângând samavolnic
- A costisi nervos sau frematator
- Întâmpinați probleme în a conferi atenție
- Luptând să rămâi constient în timpul zilei
- A chinui accidente (cum ar fi udarea patului)
Î: Fiecare sunt unele probleme frecvente de repaus la bebeluși?
R: Există o succedare de probleme comune de repaus la bebeluși, inclusiv:
- Vrajmasie de a duce
- Treziri de intunecime frecvente
- Treziri de dimineață
- A soili bolnavicios manos în timpul zilei
- Având coșmaruri sau terori nocturne
Î: Ce pot a se indrepta catre a-mi a proteja copilul să doarmă mai perfect?
R: Există o succedare de lucruri pe fiecine le puteți a se indrepta catre a vă a proteja copilul să doarmă mai perfect, inclusiv:
- Stabiliți o rutină regulată la aplecare
- Creați un ambianta asezamant și reconfortant la aplecare
- Evitați cofeina și alcoolul înainte de aplecare
- Asigurați-vă că bebelușul primește suficiente pui de repaus în timpul zilei
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat de somnul copilului dumneavoastră.
0 cometariu